Este método foi idealizado pela Brasileira Amanda Braz.

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Foi desenvolvido em 2010.

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Neopilates é uma modernização do método Pilates.

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Ele é a união de outros conceitos atuais, como o treinamento funcional, atividades circenses e lúdicas aos princípios do Método Pilates.

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Faz uso de equipamentos suspensos, os principais são a lyra do circo, o gravity (tecido), o wall, o slackline, coreskate e outros.

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O objetivo do Neopilates é ensinar as pessoas a dominarem seu corpo e sua mente, o que Joseph Pilates chamava de “contrologia” e potencializar os benefícios do Pilates, ele utiliza os mesmos fundamentos do pilates, como; concentração, respiração, alinhamento, postura e força, sendo ele realizado em uma base instável, o que faz o método ser mais divertido, lúdico e desafiador.